Bikini Body Training

Bikini Body Training      Alle leeftijden      Open level        Yasna

De Bikini Body Training  is voor alle leeftijden en heeft een open level. Met andere woorden: iedereen, jong of oud, danser of geen danser kan deze lessen volgen. Geïnspireerd op de Bikini Body Guide van Kayla Itsines maken we tijdens deze lessen ons lichaam Bikini Proof. Anders dan een klassieke les BBB gaan we tijdens deze lessen verder. We werken volgens een vooropgesteld schema, werken op ALLE lichaamsdelen en doen ook aan cardio tijdens de les. Bovendien deel ik mijn gids rond gezonde voeding & levensstijl met jullie om nog meer uit deze lessen te kunnen halen. Volg je deze gids, dan heb je in no time jouw ideale figuur!

Naast Bikini Body Training heb je bij Make Your Move nog 2 andere lessen onder de “Body Fit lessen”, namelijk Fitness Dance en Yoga.

Tip: je kan bij ons genieten van familiekorting. Ideaal dus om deze lessen te combineren binnen het gezin. Lees HIER alles over onze Membership formules

Wanneer
Klik HIER voor het volledige lessenrooster

Waar?
Klik HIER voor meer info over de locatie

Kostprijs
Voor meer info over kortingen & membership formules, klik HIER.

Per jaar€ 190
Deel 1 (sep - dec)€ 90
Deel 2 (jan - jun)€ 120
Module na krokusvakantie (maart - juni)€ 75
Per les*€ 9

Deze stijl is perfect voor je als je :

  • Op zoek bent naar ontspanning
  • Zorg wil dragen voor lichaam & geest
  • Je spieren leniger/sterker wil maken
<hr/>
DANCE. IT’S CHEAPER THAN THERAPY
<div class="quoteLine"> <div class="qleft"></div> <div class="qicon"></div> <div class="qright"></div> </div>

Lesgever : Yasna

De Fitness Dance lessen worden gegeven door Yasna. Door meer dan 10 jaar wedstrijden te dansen kent Yasna wel het één en ander van hoe je conditie op peil te houden. Gecombineerd met haar ervaring en interesse in gezonde voeding is Yasna de ideale persoon om je te begeleiden naar een Fit leven.

Wees er snel bij, want maximum 25 dansers per danscursus
<hr/>

YOU WORK OUT BECAUSE YOU LOVE YOUR BODY, NOT BECAUSE YOU HATE IT.

<div class="quoteLine"> <div class="qleft"></div> <div class="qicon"></div> <div class="qright"></div> </div>

nieuwsbrief

Make Your Move Dance Company

Specialisatie Disco & Show

+32 474 79 55 03

Molseweg 56

2440 Geel

info@makeyourmovedancecompany.be